Zioła na tarczycę. Które zioła warto stosować w Hashimoto, niedoczynności tarczycy lub nadczynności

Najbardziej popularne zioła na tarczycę to ashwagandha, pokrzywa, morszczyn pęcherzykowaty oraz czystek, są to rośliny o różnych kierunkach działania: immunomodulującym, przeciwzapalnym, wyciszających lub uzupełniających niedobory. Wszystkie korzystnie wpływają na funkcjonowanie tarczycy. Pomagają regulować układ hormonalny, wspomagać produkcję wystarczającej ilości hormonów i łagodzić stany zapalne. Ashwagandha, znana z medycyny ajurwedyjskiej to silny adaptogen, który szczególnie sprawdza się u pacjentów z subkliniczną niedoczynnością tarczycy, a także u osób dbających profilaktycznie o równowagę hormonalną. W przypadku niedoczynności lub nadczynności tarczycy, warto sięgnąć również po kelp, serdecznik, rdestowiec czy tarczycę bajkalską. Ich korzystny wpływ na gruczoł tarczowy potwierdzają także badania typu randomized placebo-controlled trial. Według źródeł zielarskich, surowce zielarskie wspomagają tarczycę i odgrywają ważną rolęjako dodatek do terapii tarczycy. Warto sprawdzić ich działanie, pamiętając o konsultacji z lekarzem przed rozpoczęciem fitoterapii.