HERBATY ZIELONE, CZERWONE I CZARNE

Kategoria Herbaty obejmuje herbaty zielone, czerwone i czarne, jednorodne oraz z dodatkami. Herbata to jeden z najczęściej goszczących, na naszych stołach, gorących napojów. Choć tradycja picia tego naparu w Polsce jest dość zawiła to należy się cieszyć, że przetrwała ona do dnia dzisiejszego. Herbata bowiem, niezależnie od gatunku to napój zachowujący młodość komórek naszych ciał. Bogata w antyoksydanty zapobiega licznym reakcjom rodnikowym, które powodują szybsze starzenie się organizmu. Herbaciany napar pobudza również umysł i ciało, ze względu na (różną - uzależnioną od gatunku herbaty) zawartość kofeiny i teiny.