Pokrzywa liść - zbiór 2026

Liść mięty 

Liść mięty - duże kawałki. Zioła pochodzą ze zbiorów 2026 r. z obszarów Ponidzia w woj. świętokrzyskim.

Masa netto: 1000g, 500g, 250g

Składniki: Mięta liść 100% (susz ziołowy)

KILKA SŁÓW O SUROWCU

Poniższy opis ma charakter informacyjny i dotyczy tradycyjnego wykorzystania rośliny. Nie należy traktować go jako porady medycznej ani jako oświadczenia żywieniowego lub zdrowotnego.

Właściwości lecznicze i zastosowanie mięty oraz zawartego w niej olejku

Mięta (Mentha L.) to roślina wieloletnia. Jest to zioło o znanych na świecie właściwościach zdrowotnych i silnym odświeżającym aromacie. Może być stosowana jako świeża roślina, jako suszona mięta do naparów lub kruszonych liści mięty jako przyprawy. Pozyskiwany z mięty owej jest eteryczny olejek miętowy, o szerokim zastosowaniu i działaniu anty septycznym, przeciwbólowym, odświeżającym. W niej też znajduje się mentol o działaniu wykrztuśnym i chłodzącym

Mięta może być stosowana na:

Dolegliwości układu i przewodu pokarmowego: Ziele mięty wspiera naturalną produkcję soków trawiennych, dzięki czemu przyczynia się do zachowania prawidłowych procesów trawienia oraz wchłaniania składników odżywczych. Mięta wspomaga także naturalne procesy produkcji żółci przez wątrobę oraz naturalne czynności trzustki. Według literatury zielarskiej, mięta dba o prawidłową mikroflorę w obrębie dróg żółciowych i jelit. Dzięki swoim charakterystycznym, odświeżającym właściwościom mięty, chętnie sięgamy po napary z mięty po ciężkostrawnych posiłkach, by wspomóc pracę żołądka i jelit. Zioło to wspiera prawidłowe funkcje żołądka i jelit podczas braku apetytu, wzdęć, poczucia dyskomfortu z brzucha. Mocny odświeżający aromat naparu z mięty jest pomocny w nudnościach i podczas wymiotów.

Dolegliwości górnych dróg oddechowych: herbata miętowa dzięki obecności mentolu łagodzi dyskomfort podczas kaszlu, bólu gardła, kataru, ułatwia oddychanie przy "zatkanym nosie i zatokach", odświeża jamę ustną.

Dolegliwości związane z napięciem mięśni: w szczególności podczas masażu, olejek miętowy może przynieść ulgę w bólach napięciowych mięśni, bólu głowy, stanach spastycznych mięśni, w postaci: herbatka ziołowa z liści mięśni stosowana wewnętrznie, do picia lub olejek z miętowej dodawany do oleju bazowego do masażu mięśni.

Dolegliwości skórne: napar z liści mięty dba o prawidłową mikroflorę i wykazuje działanie ochładzające, można stosować okłady z naparu z mięty na skórę, w przypadku swędzenia, ukąszenia owadów, mięta sprawdzi się też do łagodzenia trądziku. 

Mięta – właściwości kulinarne - zastosowanie w kuchni

Właściwości mięty wykorzystywane są, nie tylko w ziołolecznictwie jako remedium na dolegliwości układu pokarmowego, ale i w gastronomii oraz produkcji żywności i kosmetyków. Napar z mięty, olejek miętowy lub aromat miętowy bardzo często są składnikami produktów żywnościowych. W kuchni używana jest zarówno roślina świeża, jako liście mięty zielonej dodanej do napojów, sałatek czy deserów, a także suszone liście mięty stanowiące przyprawę np. do mięs czy zup. Poza aromatycznym dodatkiem, korzystne działanie mięty owej polega też na poprawie procesu trawienia podczas spożywania posiłków. Picie mięty w postaci herbatek lub po prostu wody z dodatkiem mięty korzystnie wpływa na regulację procesów trawiennych.

Zastosowanie w kosmetyce miętowej rośliny

Mięta nadaje odświeżającego aromatu napojom, gumie do żucia oraz słodyczom. Natomiast pozyskiwany z liści mięty olejek miętowy, dodawany do kosmetyków, pobudza krążenie krwi w tkankach podskórnych, ochładza oraz daje przyjemny, miętowy zapach.  Olejek z mięty można stosować jako dodatek do kąpieli, do olejku bazowego do masażu, w dyfuzorach i kominkach do aromaterapii.

Mięta – przeciwwskazania i skutki uboczne

Na miętę powinny uważać osoby cierpiące na nadkwasotę i refluks żołądkowo-przełykowy. Mimo dobroczynnych właściwości może ona wpłynąć na zwiększenie wydzielania soków trawiennych i nasilenie dolegliwości. Napar z mięty może wywołać spadek cukru we krwi u cukrzyków. Z mięty należy również zrezygnować w przypadku niemowląt i małych dzieci, gdyż może mieć ona zbyt silne działanie (w szczególności olejek miętowy). Ostrożność powinny zachować kobiety w ciąży, przed zastosowaniem najlepiej skonsultować się z lekarzem. 

Warto jednak pamiętać, że stosowanie mięty w celach leczniczych powinno być rozważane indywidualnie, a najlepiej skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą przed rozpoczęciem terapii. Istnieją różne formy mięty dostępne na rynku, takie jak herbatki, kapsułki, olejki eteryczne, które mogą być stosowane w zależności od konkretnej sytuacji i objawów.

Korzeń pokrzywy mielony - susz ziołowy

Korzeń pokrzywy to surowiec zielarski przeznaczony w szczególności dla mężczyzn. Źródła zielarskie donoszą, iż wodno-alkoholowe wyciągi z korzenia pokrzywy wspierają prawidłową gospodarkę testosteronem u mężczyzn. Wyciągi z korzenia pokrzywy wykazują działanie przeciwzapalne. Korzeń, podobnie jak liście pokrzywy ma właściwości witaminizujące. wspiera naturalne siły regeneracyjne i oczyszczające organizmu.

Składniki: korzeń pokrzywy mielony (99%), pokrzywa liść (1%)

Ziele pokrzywy - herbatka ziołowa

Pokrzywa stosowana jest zarówno przez osoby cieszące się zdrowiem jako profilaktyka wielu chorób, jak i przez tych którzy borykają się z różnymi schorzeniami. Tradycyjne źródła zielarskie donoszą o wielu praktycznych właściwościach ziela pokrzywy. Pokrzywa to zioło lubiane i stosowane przez mnóstwo osób, zarówno w celach zdrowotnych jak i "dla urody". Liść pokrzywy Wykazuje działanie moczopędne, dzięki czemu wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego. Reguluje procesy przemiany materii, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego i przyczynia się do zwiększania przyswajalności składników pokarmowych. Ma działanie przeciwzapalne i krwiotwórcze. Tradycyjnie stosowane jako wsparcie dla zdrowia krwi i serca.

Składniki: Pokrzywa ziele krojone 100% (herbatka ziołowa) 

Masa netto: 50g

Pokrzywa liść mielony - susz ziołowy

Tradycyjne źródła zielarskie donoszą o wielu praktycznych właściwościach ziela pokrzywy. Pokrzywa to zioło lubiane i stosowane przez mnóstwo osób, zarówno w celach zdrowotnych jak i "dla urody". Liść pokrzywy Wykazuje działanie moczopędne, dzięki czemu wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego. Reguluje procesy przemiany materii, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego i przyczynia się do zwiększania przyswajalności składników pokarmowych. Ma działanie przeciwzapalne i krwiotwórcze. Tradycyjnie stosowane jako wsparcie dla zdrowia krwi i serca. Stosowana zewnętrznie łagodzi trądzik. Jest to również zioło wzmacniające włosy, jednak może barwić na zielono jasne włosy.

Składniki: Pokrzywa liść mielony 100% (susz ziołowy)  

Zapraszamy do zapoznania się z innymi ziołami i mieszankami ziołowymi w sklepie zielarskim Zielnik Jagi! 

Pokrzywa zwyczajna - susz ziołowy 

Pokrzywa stosowana jest zarówno przez osoby cieszące się zdrowiem jako profilaktyka wielu chorób, jak i przez tych którzy borykają się z różnymi schorzeniami. Tradycyjne źródła zielarskie donoszą o wielu praktycznych właściwościach ziela pokrzywy. Pokrzywa to zioło lubiane i stosowane przez mnóstwo osób, zarówno w celach zdrowotnych jak i "dla urody". Liść pokrzywy Wykazuje działanie moczopędne, dzięki czemu wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego. Reguluje procesy przemiany materii, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego i przyczynia się do zwiększania przyswajalności składników pokarmowych. Ma działanie przeciwzapalne i krwiotwórcze. Tradycyjnie stosowane jako wsparcie dla zdrowia krwi i serca.

Składniki: Pokrzywa zwyczajna ziele 100% (susz ziołowy) 

Pokrzywa zwyczajna - susz ziołowy 

Składniki: Pokrzywa zwyczajna ziele 100% (susz ziołowy) 

Masa netto: 70g

Pokrzywa stosowana jest zarówno przez osoby cieszące się zdrowiem jako profilaktyka wielu chorób, jak i przez tych którzy borykają się z różnymi schorzeniami. Tradycyjne źródła zielarskie donoszą o wielu praktycznych właściwościach ziela pokrzywy. Pokrzywa to zioło lubiane i stosowane przez mnóstwo osób, zarówno w celach zdrowotnych jak i "dla urody". Liść pokrzywy Wykazuje działanie moczopędne, dzięki czemu wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego. Reguluje procesy przemiany materii, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego i przyczynia się do zwiększania przyswajalności składników pokarmowych. Ma działanie przeciwzapalne i krwiotwórcze. Tradycyjnie stosowane jako wsparcie dla zdrowia krwi i serca.