ZIOŁA NA POPRAWĘ KRĄŻENIA KRWI I PRACY SERCA

Jakie zioła na krążenie warto wybrać? Głóg, kasztanowiec i miłorząb japoński to najbardziej znane zioła, pośród wielu innych z tej grupy, wspierające pracę serca i przepływ krwi w naczyniach. To pytanie pojawia się coraz częściej, szczególnie u osób szukających naturalnych sposobów na poprawę funkcjonowania układu naczyniowego i serca. Współczesna fitoterapia, oparta na wielowiekowym dorobku zielarskim oraz  badaniach naukowych, oferuje skuteczne zioła, które poprawiają krążenie krwi. Dodatkowo wzmacniają naczynia krwionośne, łagodzą obrzęki i pomagają zapobiegać zastojom. Właściwe zioła na poprawę krążenia wspierają zdrowie nie tylko kończyn i mózgu, ale też całego układu krwionośnego i układu nerwowego.

Najlepsze zioła na krążenie krwi: głóg, ginkgo biloba i  kasztanowiec

Poznaj najlepsze zioła na krążenie, które od lat są cenione w tradycyjnym ziołolecznictwie za swoje rozszerzające, przeciwzapalne, antyoksydacyjne i ochronne działanie:

• Nasiona, kora, liście i kwiatostan kasztanowca zwyczajnego. Wśród nich, na szczególną uwagę zasługują nasiona kasztanowca, znane ze swojego silnego działania uszczelniającego i przeciwobrzękowego. Obecna w nich escyna rozszerza naczynia krwionośne, korzystnie wpływa na przepływ krwi i poprawia elastyczność ścian naczyń. Wpływa na redukcję obrzęków i pomaga przy żylakach nóg oraz objawach przewlekłej niewydolności żylnej. 

• Liść miłorzębu japońskiego (Ginkgo biloba) - ekstrakt z liści miłorzębu wpływa na poprawę krążenia krwi w mózgu, przeciwdziała osłabieniu pamięci poprzez rozszerzenie naczyń i zwiększenie przepływu krwi, szczególnie w układzie nerwowym. Dzięki temu mózg otrzymuje większe ilości tlenu i substancji odżywczych.

• Głóg (Crataegus) – kwiatostan, owoc głogu jednocześnie działa uspokajająco oraz wzmacnia pracę serca, poprawia ciśnienie tętnicze, a także korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu krążenia.

• Kłącze ruszczyka kolczastego to zioło pomocne przy obrzękach i uczuciu ciężkości nóg. Wykazuje on działanie przeciwzapalne i wzmacnia ściany żył.

• Winorośl właściwa, dzięki zawartości antyoksydantów:  flawonoidów i procyjanidyn, wspiera zdrowie naczyń krwionośnych i zapobiega uszkodzeniom spowodowanym przez wolne rodniki.

• Ziele nostrzyka żółtego, dzięki zawartości kumaryn, a także flawonoidów, garbników i alantoiny wykazuje działanie przeciwzakrzepowe, poprawia przepływ krwi w żyłach i tętnicach. Polecany przez tradycyjną fitoterapię przy zaburzeniach krążenia obwodowego.

• Kwiat arniki górskiej do stosowania zewnętrznego na siniaki, obrzęki, wspiera mikrokrążenie podudzia.

Miłorząb japoński i ruszczyk - zioła na poprawę krążenia mózgowego i kończyn dolnych

Zioła na krążenie mogą działać selektywnie i wpływać na krążenie krwi w różnych częściach ciała:

Na krążenie mózgowe, a co za tym idzie poprawiać koncentrację i funkcje poznawcze:

• Miłorząb japoński poprawia ukrwienie i wpływa na procesy energetyczne mózgu, co czyni z niego znakomite zioło na pamięć i koncentrację.

• Głóg,

• Rozmaryn. Ponadto rozmaryn ma wszechstronne działanie. Jest zarówno świetnym ziołem na trawienie jak i ziołem na przeziębienie.

Na krążenie kończyn dolnych, co dodatkowo  pomaga w walce z żylakami i uczuciem ciężkości nóg:

• Kasztanowiec (Aesculus L)

• Ruszczyk kolczasty (Ruscus aculeatus)

• Winorośl właściwa (Vitis vinifera)

Na krążenie żylne i limfatyczne:

• Ziele przytulii właściwej wspomaga układ limfatyczny i korzystnie wpływa na drenaż

Składniki aktywne takie jak: trokserutyna, escyna i diosmina pochodzące z powyższych ziół, obecne są w suplementach na krążenie oraz naturalnych lekach.

Dlaczego warto wspomagać serce i układ krążenia przetworami ziołowymi?

Układ sercowo-naczyniowy to dynamicznie działająca tętnic, żył i naczyń włosowatych która odpowiada za przepływ krwi w żyłach i tętnicach oraz dostarczanie składników odżywczych do wszystkich komórek ciała. Zaburzenia jego pracy, powodowane przez miażdżycę, nadciśnienie tętnicze, niewydolność krążenia mózgowego czy żylaki kończyn dolnych, mogą prowadzić do osłabienia pamięci, zawrotów głowy, zmęczenia i zwiększonego ryzyka występowania zakrzepów.

Włączenie ziół lub ziołowych ekstraktów do codziennej profilaktyki może:

• przyczyniać się do rozszerzenia naczyń krwionośnych,

• poprawić krążenie w nogach i mózgu,

• wpłynąć na zmniejszenie ryzyka wystąpienia miażdżycy,

• wspomagać prawidłowe ciśnienie krwi,

• poprawiać elastyczność naczyń krwionośnych.

Jak stosować zioła i naturalne suplementy diety na układ krążenia?

Na rynku zielarskim znajdziesz zioła jednorodne, mieszanki, naturalne suplementy wspierające funkcjonowanie układu krwionośnego w różnych postaciach:

• susze do przygotowania naparów i herbatek ziołowych,

• wyciągi roślinne w formie nalewek (np. z głogu, miłorzębu) 

• kapsułki i tabletki z standaryzowanymi ekstraktami ziołowymi,

• gotowe mieszanki ziołowe, opracowane przez renomowanych specjalistów zielarstwa i fitoterapii, do przygotowania naparu

• oleje, maści, mazidła i żele w wyciągami roślinnymi do stosowania zewnętrznego

Regularne stosowanie tych preparatów, może wspierać przepływ krwi, zdrowie serca i układu naczyniowego, a także zmniejszać objawy związane z jego osłabieniem.

Dla kogo przeznaczone są zioła i leki roślinne wspierające krążenie?

Zioła i suplementy na poprawę krążenia polecane są szczególnie:

• osobom z problemami takimi jak: nadciśnienie i zaburzenia ciśnienia tętniczego,

• przy niewydolności krążenia mózgowego lub obwodowego,

• seniorom i osobom z osłabieniem pamięci,

• kobietom z tendencją do powstawania żylaków kończyn dolnych,

• w przypadku objawów przewlekłej niewydolności żylnej: obrzęków, ciężkości i bólu nóg.

Korzyści płynące ze stosowania naturalnych ziół na serce i układ krążenia 

Współczesna zielarska apteka  dostarcza sprawdzonych rozwiązań wspierających poprawę krążenia krwi w sposób naturalny, mało inwazyjny, który może pomóc w profilaktyce miażdżycy.

Zioła, jako lek roślinny, wykazują korzystny wpływ na zdrowie, szczególnie u osób z dolegliwościami związanymi z układem sercowo-naczyniowym. Ich regularne stosowanie w połączeniu z aktywnością fizyczną przynosi wymierne korzyści. Połączenie to wspiera funkcję naczyń krwionośnych, obniża ryzyko powstawania zakrzepów i poprawia ogólne samopoczucie i zdrowie.

Podsumowując, zioła wspierające krążenie:

• rozszerzają i wzmacniają naczynia krwionośne poprawiają elastyczność ich ścian,

• wpływają na poprawę przepływu krwi,

• zmniejszają ryzyko miażdżycy,

• działają ochronnie i tonizująco na układ sercowo-naczyniowy i wzmacniają układ krwionośny i mogą wpływać korzystnie na zdrowie serca

Sklep zielarski Zielnik Jagi oferuje szeroki wachlarz surowców zielarskich i roślinnych suplementów diety na układ naczyniowy. Wszystko po to, byś mógł w sposób zgodny z naturą poprawić krążenie krwi i dbać o zdrowie serca każdego dnia.

Szukasz ziół o konkretnym działaniu?

Sprawdź pełną listę ZIÓŁ WEDŁUG DZIAŁANIA. To naturalnie i przejrzyście uporządkowana, według ich właściwości terapeutycznych, kategoria. Znajdziesz tu m.in. zioła wspomagające trawienie, uspokajające, na stawy, na krążenie i wiele innych!