ZIOŁOWE SUPLEMENTY DIETY
Suplement diety jest to źródło składników odżywczych o działaniu fizjologicznym. Rolą suplementów diety jest utrzymanie organizmu człowieka w równowadze na poziomie zapewniającym zdrowie. Należy pamiętać też, że składniki te nie zastąpią odpowiedniego sposobu odżywiania ani aktywności fizycznej. Warto poświęcić chwilę czasu na przeanalizowanie, czego potrzebuje nasz organizm i na wybór najbardziej odpowiedniego produktu. Ziołowe suplementy diety nie zawierają, konserwantów i sztucznych barwników - to czysta natura.
Andrographis Na Odporność 60 kapsułek suplement diety
Andrographis paniculata (brodziuszka wiechowata) - na odporność
Andrographis paniculata (brodziuszka wiechowata) to zioło na odporność. Andrographis przydatna jest również w problemach żołądkowych gdyż, odznacza się intensywnie gorzkim smakiem, wpływa stymulująco na wydzielanie śliny i soków trawiennych w żołądku i przez trzustkę. Pobudza apetyt, poprawia procesy trawienne. Przyczynia się do łagodzenia stanów zapalnych oraz alergii, a także zalecany jest w dolegliwościach układu oddechowego - wspiera naturalną odporność układu oddechowego. Łagodzi objawy przeziębienia m.in. gorączkę, kaszel i ogólne zmęczenie. Wykazuje ochronny wpływ na komórki wątroby. Pomaga w utrzymaniu prawidłowych parametrów krzepliwości i krążenia krwi oraz w oczyszczaniu organizmu.
Składniki: ziele brodziuszki wiechowatej (Andrographis paniculata herba ekstrakt DER4,5/1), substancja przeciwzbrylajaca: krzemionka bezpostaciowa; materiał kapsułki: żelatyna wołowa
Zawartość substancji czynnych produktu: andrografolid 160mg w 1 kapsułce
Dzienne spożycie: 1 kapsułka 2 razy dziennie po posiłku, popijając wodą
Masa netto: 60 kapsułek po 400mg
Dostępność: brak towaru
64,04 zł
Herbatka Kontrola Infekcji suplement diety 150g
Herbatka ziołowo-owocowa Kontrola Infekcji - suplement diety
ZDROWIE UKŁADU ODDECHOWEGO
Kontrola Infekcji to zestaw ziół na odporność, skierowany dla osób, chcących zadbać o swój układ oddechowy oraz układ immunologiczny. Jak zapewnia producent: "Składniki herbatki Kontrola infekcji wspierają zdrowie układu oddechowego oraz odporność, wspierają komfort i kontrolę infekcji górnych dróg oddechowych."
Składniki: liść i owoc rokitnika, ziele jeżówki purpurowej, owoc i kwiat czarnego bzu, ziele krwawnika, ziele wiązówki błotnej, liść rozmarynu, kwiat dziewanny, korzeń lukrecji
| Składniki: | Zawartość w porcji dziennej - 4 łyżeczki (1 łyżeczka - 2 g) - 400 ml naparu |
| Rokitnik | 2,6 g |
| Jeżówka | 1,6 g |
| Czarny bez | 1,2 g |
| Krwawnik | 0,8 g |
| Wiązówka | 0,8 g |
| Rozmaryn | 0,4 g |
| Dziewanna | 0,4 g |
| Lukrecja | 0,2 g |
Zalecana do spożycia dzienna porcja:
2 łyżeczki suszu ziołowego (4 g) zalać szklanką wrzącej wody (200 ml) i zaparzać pod przykryciem 15-20 min. Pić 2 razy dziennie świeżo zaparzony napar, przed posiłkiem.
Ostrzeżenie:
Zaleca się nie przekraczać dozwolonej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Ważne jest stosowanie zbilansowanej i zróżnicowanej diety oraz prowadzenie zdrowego trybu życia. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Osoby zażywające leki lub chore, kobiety w ciąży oraz kobiety karmiące powinny skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem produktu. Nie stosować u dzieci. Nie zażywać, w przypadku alergii na którykolwiek ze składników produktu. Podane informacje nie stanowią porady lekarskiej.
Masa netto: 150g
Przechowywanie: w temperaturze pokojowej, w szczelnym opakowaniu np. puszka, słoik. Chronić przed światłem i wilgocią.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Herbatka Ajurwedyjska Na włosy SUPLEMENT DIETY 100g
Herbatka ziołowa Na włosy - Herbatka Ajurwedyjska
Suplement diety
Składniki: Kurkuma kłącze Curcuma longa - 40%, wąkrotka azjatycka liść Gotu kola-15%, bibhitaki owoc Terminalia belerica, liściokwiat owoc Amla Emblica officinalis, lukrecja gładka korzeń Glycyrrhiza glabra, lawenda kwiat Lavandula angustifolia, nagietek lekarski płatki Calendula officinalis, dzika róża płatki Rosa canina
Masa netto: 100g
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Herbatka Dla Mężczyzn suplement diety 100g
Herbatka ziołowa Dla Mężczyzn - suplement diety
Herbatka "dla Mężczyzn" to kompozycja ziół stworzona specjalnie z myślą o każdym mężczyźnie. Zioła zawarte w mieszance podnoszą siły witalne, zwiększają zdolność organizmu do wysiłku fizycznego, przyczyniają się do zapobiegania przerostowi gruczołu krokowego oraz do polepszenia funkcji seksualnych.
Składniki: buzdyganek naziemny, nawłoć ziele, mniszek ziele, mniszek korzeń, żurawina owoc, leuzea korzeń, wierzbówka kiprzyca
Sposób przygotowania: 1 łyżeczkę suszu (1g) zalać wrzącą wodą (1 szklanka - 200 ml) i zaparzać pod przykryciem 15-20 minut. Pić 2 razy dziennie po szklance przygotowanego naparu.
Zalecana do spożycia dzienna porcja: napar z 2 łyżeczek suszu dziennie
Ostrzeżenie:
Zaleca się nie przekraczać dozwolonej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Ważne jest stosowanie zbilansowanej i zróżnicowanej diety oraz prowadzenie zdrowego trybu życia. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Osoby zażywające leki lub chore powinny skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem produktu. Nie stosować u dzieci poniżej 6 miesiąca życia. Nie zażywać, w przypadku alergii na którykolwiek ze składników produktu. Podane informacje nie stanowią porady lekarskiej.
Masa netto: 100g
Przechowywanie: w temperaturze pokojowej, w szczelnym opakowaniu np. puszka, słoik. Chronić przed światłem i wilgocią.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Herbatka Na Prostatę nr 1 (PROSTAZIOŁ NR 1) suplement diety 80g
Herbatka ziołowa Na Prostatę Nr 1 (PROSTAZIOŁ NR 1) - suplement diety
Herbatka ziołowa Na Prostatę nr 1 (Prostazioł nr 1) to zestaw ziół dla mężczyzn. To również jedna z dwóch kompozycji ziołowych na prostatę Natura Wita stworzonych dla panów. W skład herbatki wchodzą: ziele wierzbownicy, ziele połonicznika, liść mącznicy, kłącze pokrzywy oraz korzeń wilżyny. Herbatka ta przyczynia się do zachowania prawidłowej funkcji układu moczowego, zdrowej prostaty oraz łagodzenia istniejących już stanów zapalnych prostaty. Mieszanka ziołowa Na Prostatę nr 1 działa moczopędnie i oczyszczająco na organizm mężczyzny. Zaleca się stosowanie Herbatki Na Prostatę nr 1 przez miesiąc, a następnie Herbatki Na Prostatę nr 2 przez kolejny miesiąc.
Składniki: Pokrzywa zwyczajna korzeń (Urtica dioica), Wierzbownica drobnokwiatowa ziele (Epilobium parviflorum), Arcydzięgiel korzeń (Angelica archangelica), Buzdyganek naziemny owoc (Tribulus terrestris), Dereń owoc (Cornus officinalis), Damiana liść (Turnera diffusa), Kukurydza znamiona (Zea mays L.)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Herbatka Na Prostatę nr 2 (PROSTAZIOŁ NR 2) suplement diety 80g
Herbatka ziołowa Na Prostatę Nr 2 (PROSTAZIOŁ NR 2)- suplement diety
Herbatka ziołowa Prostazioł nr 2 to jedna z dwóch kompozycji Natura Wita stworzonych dla panów. W skład herbatki wchodzą: ziele wierzbownicy, huba brzozowa, ziele rdestu ptasiego oraz korzeń wilżyny. Herbatka ta przyczynia się do zachowania prawidłowej funkcji układu moczowego, zdrowej prostaty oraz łagodzenia istniejących już stanów zapalnych gruczołu krokowego. Składniki mieszanki to zioła oczyszczające i moczopędne. Zawarte w herbatce huba brzozowa oraz glistnik jaskółcze ziele, jak donoszą źródła zielarskie, mogą wspomagać prawidłowe funkcjonowanie prostaty oraz przyczyniać się do profilaktyki dolegliwości tego narządu. Zaleca się stosowanie Herbatki Na Prostatę nr 1 przez miesiąc, a następnie Herbatki Na Prostatę nr 2 przez kolejny miesiąc.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Herbatka Ajurwedyjska Harmonia ciała i umysłu SUPLEMENT DIETY 100g
Herbatka ziołowa Harmonia ciała i umysłu - Herbatka Ajurwedyjska
Suplement diety
Składniki: Ashwagandha korzeń Withania somnifera -19%, trawa cytrynowa Cymbopogon citratus, pomarańcz gorzka skórka Citrus aurantium, kozłek lekarski korzeń Valeriana officinalis, imbir korzeń Zingiber officinale, kardamon owoc Elettaria cardamomum, lukrecja gładka korzeń Glycyrrhiza glabra, cynamon kora Cinnamomum zeylanicum, bazylia święta ziele Tulsi -9%, pieprz czarny długi Piper longum, chaber bławatek płatki Centaurea cyanus
Masa netto: 100g
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Herbatka Ajurwedyjska Na starzenie się organizmu SUPLEMENT DIETY 100g
Herbatka ziołowa - Na starzenie się organizmu - Herbatka Ajurwedyjska
Suplement diety
Składniki: Cynamon kora Cinnamomum zeylanicum -12%, liściokwiat owoc Amla Emblica officinalis -8%, ashwagandha korzeń Withania somnifera -8%, wąkrotka azjatycka liść Gotu kola, granat właściwy skórka Punica granatum -8%, seler zwyczajny korzeń Apium graveolens, kardamon owoc Elettaria cardamomum, goździkowiec korzenny Syzygium aromaticum, imbir lekarski korzeń Zingiber officinale, buzdyganek naziemny ziele Tribulus terrestris, andrographis ziele Andrographis paniculata, pieprz czarny długi Piper longum, dzika róża płatki Rosa canina
Masa netto: 100g
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Herbatka Ajurwedyjska Odchudzanie SUPLEMENT DIETY 100g
Herbatka ziołowa Odchudzanie - Herbatka ajurwedyjska
Suplement diety
Składniki: Gurmar liść Gymnema sylvestre -25%, oman wielki korzeń Inula helenium -25%, kurkuma korzeń Curcuma longa -20%, migdałecznik chebułowiec owoc Terminalia chebula, yerba mate liść Ilex paraguariensis, grejpfrut skórka Citrus paradisi, bez czarny owoc Sambucus nigra
Masa netto: 100g
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Herbatka Ajurwedyjska Pobudzenie i orzeźwienie SUPLEMENT DIETY 100g
Herbatka ziołowa Pobudzenie i orzeźwienie - Herbatka ajurwedyjska
Suplement diety
Składniki: Imbir lekarski korzeń Zingiber officinale -19%,wąkrotka azjatycka liść Gotu kola, cynamon kora Cinnamomum zeylanicum, goździkowiec korzenny Syzygium aromaticum, buzdyganek naziemny ziele Tribulus terrestris, bazylia święta ziele Tulsi, pieprz czarny długi Piper longum, kardamon owoc Elettaria cardamomum, kmin rzymski owoc Cuminum cyminum -9%, bibhitaki owoc Terminalia belerica, nagietek lekarski płatki Calendula officinalis, jaśmin lekarski kwiat Jasminum officinale
Masa netto: 100g
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Herbatka ziołowa ŁUSZCZYZIOŁ suplement diety 80g
Herbatka ziołowa ŁUSZCZYZIOŁ (problemy skórne) - susz ziołowy - suplement diety
Herbatka ziołowa wspomagająca naturalne procesy regeneracyjne skóry.
Składniki: bobrek trójlistkowy liść, pokrzywa zwyczajna liść, drapacz lekarski ziele, fiołek trójbarwny ziele, poziomka pospolita ziele, rdest ptasi ziele, skrzyp polny ziele, pięciornik kłącze, dzięgiel litwor korzeń, łopian większy korzeń, lukrecja gładka korzeń
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Herbatka ziołowo-owocowa dla pęcherza moczowego 80g SUPLEMENT DIETY
Herbatka dla pęcherza moczowego - herbatka ziołowo-owocowa
Suplement diety.
Sposób przygotowania: 1 łyżeczkę (1,5 g) suszu zalać gorącą wodą (1 szklanka - 200 ml) i zaparzać przez 15 min pod przykryciem. Pić 3 razy dziennie po szklance świeżo przygotowanego naparu, przed posiłkiem.
Zalecana do spożycia dzienna porcja: 3 łyżeczki suszu dziennie (4,5g)
Składniki: Żurawina owoc (Vaccinium Oxycoccus), Mącznica lekarska liść (Arctostaphylos uva-ursi), Hibiskus kwiat (Hibiscus sabdariffa), Szałwia lekarska liść (Salvia officinalis), Rumianek pospolity kwiat (Matricaria chamomilla), Pokrzywa zwyczajna liść (Urtica dioica), Malina właściwa liść (Rubus idaeus), Wąkrota azjatycka korzeń (Centella asiatica), Połonicznik ziele (Herniaria glabra), Rdest ptasi ziele (Polygonum aviculare), Nagietek lekarski płatki (Calendula officinalis), Dąb kora (Quercus robur), Pietruszka zwyczajna korzeń (Petroselenium crispum)
Masa netto: 80g
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Ziołowe suplementy diety – zioła i składniki roślinne wspierające zdrowie
Suplementy diety to środki spożywcze, których celem jest uzupełnienie codziennej diety o składniki odżywcze, substancje aktywne lub związki roślinne, wykazujące korzystny wpływ na zdrowie. Mogą zawierać witaminy, minerały, aminokwasy, enzymy, probiotyki lub jak w przypadku suplementów ziołowych, naturalne ekstrakty z roślin leczniczych (fitoskładniki). Suplementy z ziół to powszechnie znane i sprawdzone sposoby na uzupełnienie diety, oparte na wielowiekowej tradycji zielarskiej. Dzięki temu pomagają one wzmocnić odporność, poprawić trawienie, ułatwić zasypianie, wspomagać koncentrację i utrzymać równowagę fizyczną i psychiczną. Wszystko to w zgodzie z naturą. Ważne by pamiętać, że nie są to leki ziołowe. W Zielniku Jagi znajdziesz produkty stworzone z poszanowaniem natury, wiedzy fitoterapeutycznej i potrzeb współczesnego człowieka.
Czym są i jak działają ziołowe suplementy diety? Poznaj elementy ziołolecznictwa
Czym tak naprawdę są suplementy diety? Odpowiedź wcale nie jest trudna. To środki spożywcze, których zadaniem jest uzupełniać codzienną dietę o to, czego może nam w niej brakować tj: witaminy, minerały, enzymy, probiotyki, a nierzadko też składniki roślinne. To właśnie te ostatnie, czyli całe zioła lub ich wyciągi, odgrywają główną rolę w przypadku tych preparatów.
Zioła, które bazują na tradycji, są powszechnie stosowane w ziołolecznictwie, oparte są o doświadczenie pokoleń. Takie preparaty pozyskiwane są z surowców: liści, ziela, korzeni, kory, kwiatów czy nasion i owoców. Nie jest to przypadkowy zbiór składników, gdyż każda substancja czynna ma swoje określone działanie, które może pomóc w poprawie stanu zdrowia, trawienia, pracy układu odpornościowego czy dobrego samopoczucia.
Suplementy mogą zawierać ekstrakty przykładowo z takich ziół: ashwagandha, żeń-szeń, mięta, dziurawiec, chmiel, o określonym złożonym działaniu. Takie preparaty wyróżnia obecność aktywnych związków roślinnych: flawonoidów, alkaloidów, polifenoli, kwasów tłuszczowych, antocyjanów czy soli mineralnych, często określonych przez producenta ilościowo i jakościowo.
Ziołowe suplementy diety to preparaty wspierające ciało i umysł
Niestety, wbrew temu, jaką mamy czasem nadzieję, suplement diety to nie cudowny środek na wszystko. To preparat, którego skład odpowiednio dobrany, może realnie wspomagać organizm. Do produkcji wykorzystywane są gatunki roślin, które od lat stosowane są w fitoterapii. Ich leczniczy potencjał, choć subtelny, często potrafi zdziałać więcej niż syntetyczne odpowiedniki.
Wyniki badań naukowych przeprowadzonych nad wyciągami roślinnymi, często potwierdzają ich wpływ na procesy fizjologiczne, metabolizm, procesy trawienne, a nawet układ hormonalny. Z tego powodu wielu specjalistów, zarówno z zakresu farmakologii, jak i dietetyki, zaleca włączanie ich jako uzupełnienia zdrowego, codziennego stylu życia.
Suplementy diety z ziół wpływają m.in. na:
- poprawę trawienia i wsparcie metabolizmu,
- łagodzenie uciążliwych wzdęć, nudności czy bólu brzucha,
- uspokojenie nerwów i ułatwiają zasypianie,
- chronią wątrobę, pomagając ją naturalnie oczyszczać,
- kontrolują poziom cukru i wspierają organizm przy nadciśnieniu,
- wspomaganiu układ hormonalnego, szczególnie u kobiet w okresie przejściowym,
- zmniejszenie obrzęków i wykazują delikatne działanie moczopędne,
- wspomagają organizm w walce z długotrwałym stresem czy przewlekłym zmęczeniem.
Czy suplementy z ziół w kapsułkach to wartościowa forma roślinnego wsparcia?
Forma, w jakiej przyjmujemy suplementy diety ma znaczenie. Tradycyjną formą przyjmowania takich substancji jest napar, odwar lub macerat. Wymaga to uprzedniego przygotowania, a następnie wybicia 1 lub kilku porcji napoju w ciągu dnia. Natomiast kapsułka to rozwiązanie praktyczne. Mała, poręczna, łatwa do połknięcia, z precyzyjnie odmierzonym składnikiem aktywnym, którego dawka została starannie określona przez producenta.
Warto przy tym pamiętać, że każdy wybór suplementu, powinien być dobrze przeanalizowany. Tutaj z pomocą może być wizyta u dietetyka lub fitoterapeuty, w celu ustalenia odpowiedniego preparatu. Specjalista pomoże określić czy nie ma przeciwwskazań lub możliwości, że produkt będzie wchodzić w interakcję z przyjmowanymi lekami lub innymi suszami ziołowymi. Skutki uboczne mogą wystąpić po każdym z preparatów, szczególnie jeśli występuje alergia lub nietolerancja organizmu. Dlatego tak ważna jest analiza danego produktu.
Warto też zawsze zerknąć na etykietę, załącznik oraz opis producenta. Etykieta określa stężenie substancji czynnej, pełen skład produktu oraz przeciwskazania do stosowania. Te produkty są klasyfikowane zgodnie z regulacjami i mają klarowny skład.
Najpopularniejsze suplementy roślinne: ashwagandha, żeń-szeń i miłorząb
Suplementy diety zawierające konkretne, dobrze znane zioła:
- Korzeń ashwagandhy (Withania somnifera) redukuje napięcie, wspomaga procesy fizjologiczne, wspomaga regenerację,
- Korzeń żeń-szenia działa pobudzająco i wzmacniająco, zwłaszcza w stanach osłabienia,
- Liść miłorzębu japońskiego (miłorząb dwuklapowy) zwiększa ukrwienie mózgu, pomaga poprawić pamięć i koncentrację,
- Ziele dziurawca łagodzi napięcia, wspiera układ hormonalny, wpływa na nastrój,
- Szyszka chmielu ma działanie uspokajające, działa relaksująco, dobrze komponuje się w herbacie na wieczór,
- Liść mięty to klasyka, która złagodzi dyskomfort ze strony układu pokarmowego,
- Liść melisy ukoi nerwy po ciężkim dniu pełnym wrażeń
- Nasiona ostropestu plamistego ma silny leczniczy wpływ na wątrobę, polecany w oczyszczaniu organizmu,
- Zielona herbata liściasta lub ekstrakt to bogate źródło przeciwutleniaczy i naturalnych polifenoli.
- Korzeń mniszka lekarskiego dzięki swoim właściwościom prozdrowotnym wspomaga zdrowie i oczyszczanie wątroby, ma właściwości żółciopędne.
Które są lepsze: Herbatki ziołowe czy kapsułki?
Każdy z nas ma inne oczekiwania i wymagania odnośnie stosowania dodatków do diety. Jedni wolą zaparzać herbatki ziołowe i wypijać je z namaszczeniem. Jest to pewnego rodzaju rytuał ułatwiający zrelaksowanie się. Dla innych, zabieganych świetną formą są tabletki i kapsułki z ziołami.
Postaci ziołowych suplementów diety:
- Kapsułki i tabletki to wygodna do spożycia forma i dokładna dawka,
- Herbaty ziołowe i napary
- Płynne wyciągi z roślin to dobra opcja dla tych, którzy mają problemy z połykaniem tabletek i kapsułek
- Proszki i ekstrakty sypkie to forma dla bardziej zaawansowanych zielarzy.
Każdy z produktów, zanim trafi na półkę, musi spełnić wymogi zgodne z prawem unijnym, monitorowane są przez sanepid. Istnieje pewność, że nie są to przypadkowe środki spożywcze, tylko dobrze zaprojektowane preparaty ziołowe.
Zadbaj o zdrowie i dobre samopoczucie
Ziołowe suplementy diety nie są magicznym remedium na każdą chorobę. Mogą jednak realnie pomóc. Czasem wpłyną na regulację snu, innym razem pomogą w problemach z trawieniem, złagodzą napięcie i wesprą w regeneracji.
Jeśli chcesz poznać ich właściwości, zapraszamy do naszego internetowego sklepu zielarskiego, gdzie znajdziesz dokładne informacje na temat suplementów diety pozyskanych z ziół. Jeśli potrzebujesz któregoś z nich, zapewniamy szybką dostawę!