ZIOŁA I SUSZE JEDNORODNE
Zioła jednorodne to kategoria zawierająca jedynie czyste surowce zielarskie. Można wykorzystać je od razu do sporządzenia naparów, odwarów czy maceratów lub zmieszać w określoną mieszankę ziołową. Surowce te mają postać ciętych liści czy też całych nadziemnych części roślin, płatków kwiatowych oraz kwiatostanów, rozdrobnionych lub pociętych kłączy i korzeni. Według literatury zielarskiej do sporządzenia naparów wykorzystuje się delikatne nadziemne części roślin tj. ziele, liście, kwiaty itp, odwary wykonuje się z twardych elementów, gdzie ekstrakcja substancji aktywnych jest utrudniona: kora, korzenie, kłącza itp. Maceraty pozyskuje się natomiast z surowców śluzowych takich jak nasiona lnu, babki płesznik, kozieradki, korzeń prawoślazu, nie narażając ich na działanie wysokiej temperatury, która spowodowałaby zniszczenie, działającego powlekająco śluzu.
Melisa liść - zbiór 2025
Melisa - herbatka ziołowa
Liść melisy - duże kawałki. Liście melisy pochodzą ze zbiorów 2025 r z obszarów Ponidzia w woj. świętokrzyskim.
Melisa to zioło, które doskonale wyciszy nas i uspokoi po dniu pełnym wrażeń. Przyniesie odprężenie w przewlekłym zmęczeniu i stresie. Regularne picie naparu z melisy pomaga w utrzymaniu fizjologicznego ciśnienia krwi, wspomaga pracę układu pokarmowego.
Składniki: Melisa liść 100% (susz ziołowy)
Dostępne gramatury: 1000g, 500g, 250g
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Biedrzeniec anyż owoc 1000g (1 kg)
Biedrzeniec anyż - susz owocowy
Owoce biedrzeńca anyżu działa rozkurczowo na mięśnie gładkie układu pokarmowego i oddechowego. Picie naparów z owocu biedrzeńca anyżu przynosi ulgę w nadmiernych skurczach jelit oraz ułatwia odkrztuszanie zalegającej w drogach oddechowych wydzieliny. Wspomaga trawienie oraz laktację.
Składniki: biedrzeniec anyż owoc (susz owocowy)
Masa netto: 1000g
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Bluszczyk kurdybanek ziele 1000g (kg)
Ziele bluszczyka kurdybanka - susz ziołowy
Ziele bluszczyka kurdybanka ułatwia odkrztuszanie wydzieliny z układu oddechowego. Literatura zielarska poleca ziele kurdybanka w problemach z układem oddechowym np. chrypce, kaszlu, zapaleniu oskrzeli. Zioło to ma także właściwości moczopędne. Dzięki temu przyczynia się do oczyszczania organizmu ze zbędnych i szkodliwych produktów przemiany materii. Stymuluje wydzielanie żółci, wspomaga oczyszczanie wątroby, wykazuje właściwości ochronne na komórki wątroby. Poprawia procesy trawienia i wchłaniania w układzie pokarmowym. Korzystnie wpływa na przemianę materii oraz reguluje wypróżnienia.
Przetwory z ziela bluszczyka kurdybanka stosowane zewnętrznie łagodzą stany zapalne skóry, trądzik i wypryski, działają ściągająco na skórę. Kurdybanek łagodzi łupież.
Składniki: bluszczyk kurdybanek ziele 100% (susz ziołowy)
Masa netto: 1000g (1kg)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Bobrek trójlistny liść 1000g (1kg)
Bobrek trójlistny liść - susz ziołowy
Bobrek to zioło na trawienie oraz ochraniające wątrobę. Napar z liści bobrka zwiększa wytwarzania śliny, soku żołądkowego, trzustkowego, jelitowego oraz żółci. Poprawia proces trawienia i wchłaniania oraz przepływu żółci. Zalecany w problemach gastrycznych takich jak: niestrawność, problemy z trawieniem oraz brak apetytu. Przetwory z liści bobrka nasilają apetyt. Łagodzą objawy choroby lokomocyjnej i nudności. Dodatkowo przetwory z bobrka ochraniają komórki wątroby i działają rozkurczowo ma mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, łagodząc ból brzucha i kolkę.
Składniki: bobrek trójlistny liść 100% (susz ziołowy)
Masa netto: 1000g
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Bratek ziele (fiołek trójbarwny ziele) 1000g (1kg)
Ziele bratka (ziele fiołka trójbarwnego) - susz ziołowy
Ziele fiołka trójbarwnego wykorzystuje się do zwalczania trądziku i innych problemów skórnych. Jest doskonałym środkiem napotnym, moczopędnym oraz przeciwgorączkowym, dzięki czemu ułatwia oczyszczanie organizmu ze zbędnych produktów przemiany materii. Zewnętrznie odwar z bratka można stosować na wysypki oraz jako płukanki na bolące gardło.
Składniki: bratek ziele (fiołek trójbarwny ziele) 100% (susz ziołowy)
Masa netto: 1000g
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Bylica jednoroczna ziele 1000g (1kg)
Bylica jednoroczna (roczna) Artemisia annua ziele - susz ziołowy
Według tradycyjnej medycyny chińskiej był to niezawodny lek na gorączkę. Dzięki zawartości substancji aktywnej artymizyny, bylicę roczną stosowano podczas epidemii malarii, ma działanie antyseptyczne, wspomaga organizm po ugryzieniu przez kleszcza. Wzmacnia odporność organizmu. Napary z bylicy rocznej zalecane są również w dolegliwościach układu oddechowego oraz grypie.
Składniki: bylica jednoroczna Artemisia annua (100%) susz ziołowy
Masa netto: 1000g
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cynamon kora krojona 1000g (1 kg)
Cynamon kora krojona - susz ziołowy
Tradycyjna fitoterapia donosi, że cynamon zalecany jest w małych ilościach osobom, które mają problemy z nadmiernymi wahaniami cukru we krwi. Pomaga on wyregulować i utrzymać odpowiedni poziom glukozy we krwi. Dzieje się tak, ponieważ spożywanie kory cynamonowca sprzyja zachowaniu wysokiej wrażliwości insulinowej tkanek. Ponadto działa wzmacniająco na cały organizm, rozgrzewa, pobudza układ trawienny do działania, poprawia perystaltykę, działa wiatropędnie, pobudza apetyt, działa napotnie, a także pomaga zwalczyć chroniczne biegunki.
Składniki: cynamon kora kruszona 100%
Masa netto: 1000g - 1kg
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Cytryna skórka suszona
Suszona skórka cytryny - susz owocowy
Suszona skórka cytryny to świetny dodatek do kompotu, alkoholu, deserów oraz własnych kompozycji ziołowo - herbacianych. Nie zawiera substancji poprawiających smak i kolor, bez dodatku cukru. Słodycz i aromat pochodzi z naturalnych składników.
Składniki: skórka cytryny suszona 100%
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Dąb kora 1000g (1kg)
Kora dębu - susz ziołowy
Kora dębu to doskonały środek na problemy układu pokarmowego. Łagodzi nieżyty żołądka, jelit oraz biegunki. Stosowana zewnętrznie łagodzi podrażnienia i świąd skóry oraz błon śluzowych.
Składniki: kora dębu krojona 100% (susz ziołowy)
Masa netto: 1000g
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Doględa wielka ziele
Doględa wielka ziele - susz ziołowy
Doględa wielka o łacińskiej nazwie Grindelia robusta wykazuje korzystny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego i gardła. Działa wykrztuśnie, ułatwia oczyszczanie układu oddechowego z zalegającej w nim wydzieliny. Grindelia pobudza również procesy trawienne oraz wpływa na prawidłową pracę żołądka. Szczególnie polecana jest kiedy towarzyszy nam uczucie przejedzenia. Doględa wielka wspiera przewodnictwo nerwowe oraz prawidłową kurczliwość mięśniówki układu pokarmowego. Zioło to ma także zbawienny wpływ na samopoczucie. Pomaga zrelaksować i odprężyć się, a także prawidłowo wykorzystać nocną regenerację organizmu.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Dymnica pospolita ziele
Dymnica pospolita ziele - susz ziołowy
Ziele dymnicy szczególnie zalecane jest w problemach z zastojami w drogach żółciowych. Dymnica wykazuje działanie żółciopędne i rozkurczające na drogi żółciowe, a także na drogi układu pokarmowego i moczowe. Dymnica jest to również zioło na bóle menstruacyjne, działając spazmolitycznie na mięśnie brzucha i kobiecych narządów rozrodczych.
Paniom, borykającym się z bolesnymi menstruacjami polecamy zapoznanie się z herbatką na bóle miesiączkowe.
Składniki: Dymnica pospolita ziele 100% (susz ziołowy)
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Lapacho kora
Lapacho, PAU D’ARCO, TAHEEBO, "Herbata Inków" - susz ziołowy
Składniki: lapacho kora 100% (susz ziołowy)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Pojęcie „zioła” można rozumieć na wiele sposobów. Może uwzględniać mieszanki ziołowe, gdzie połączone ze sobą zioła wykazują wzajemne działanie wzmacniające jak np. kurkuma z pieprzem albo uzupełniające jak w herbatkach funkcjonalnych. Drugą z opcji mogą być właśnie zioła jednorodne, które to po prostu są pojedynczymi gatunkami ziół jak np. ziele podagrycznika czy kwiat pierwiosnka.
Najpopularniejsze zioła jednorodne
Do tej kategorii z pewno należą zioła, które zastosowane pojedynczo wywołają korzystny u człowieka skutek. W Polsce od wieków znany jest ze swych dobroczynnych właściwości koszyczek rumianku. Ma on działanie kojące zarówno na układ pokarmowy jak i na stres i napięcie nerwowe. Nasiona kopru włoskiego to kolejna z ulubionych pozycji Polaków, a to ze względu na łagodzące wzdęcia właściwości. Herbatkę z kopru włoskiego szczególnie ulubiły sobie młode mamy, gdyż napar był podawany dzieciom na ból brzuszka od dekad. Kwiat podbiału to zioło, o którym robi się głośno w sezonie grypowym, ponieważ ma on działanie powlekające błony śluzowe gardła i krtani. Łagodzi stany zapalne i ból gardła. Królową każdego zielnika niewątpliwie jest liść mięty. Napar z tej rośliny przynosi ulgę w niestrawności, łagodzi nudności, odświeża, a także ułatwia oddychanie i poprawia koncentrację. Choć może nie wyglądają na polne ziółka, to coraz częściej sięgamy również po surowce zielarskie będące elementami drzew. Kwiat lipy oraz liść grabu zdecydowanie stają się popularne w okresie przeziębień.
Przyprawy to również zioła
Inną grupą ziół jednorodnych, doskonale znanych większości osób są zioła przyprawowe. Dodawane do potraw sprawiają, że dania są łatwiej strawne, a przede wszystkim smakują o niebo lepiej. Wszystkie te gatunki łączy jedna cecha – wspomagają trawienie, łagodzą wzdęcia, działają rozluźniająco na spięte mięśnie gładkie układu pokarmowego. Za sprawą olejków eterycznych zawartych w zielu tych roślin przynoszą one korzyści zdrowotne, a także smakowe. Znanymi ziołami przyprawowymi są: ziele bazylii, ziele lebiodki czyli znane pod inną nazwą oregano, tymianek, rozmaryn, kminek, natka pietruszki, kolendra, kardamon oraz wiele innych.
Warto mieć pod ręką, znane od lat zioła, których działanie sprawdzane było od pokoleń. Rumianek i mięta na ból brzucha i niestrawność, nasiona lnu i jarząb w herbatce na zaparcia, a liść miłorzębu dwuklapowego i głóg na lepsze krążenie krwi.
Zioła ajurwedyjskie oraz zioła tradycyjnej medycyny chińskiej
Coraz częściej sięgamy także po zioła znane z tradycji ajurwedyjskiej i innych systemów zielarskich Wschodu. Do surowców, które zyskują popularność również w Polsce, należą między innymi tulsi, shatavari korzeń, ashwagandha, brahmi czy cytryniec chiński owoc czyli schisandra. Zioła te cenione są za szerokie zastosowanie oraz wielowiekową obecność w tradycyjnej fitoterapii, a stosuje się je najczęściej w formie naparów, odwarów i proszków.