Kwiat malwy czarnej – właściwości lecznicze, działanie, przeciwwskazania i zastosowanie w fitoterapii

Spis treści: 

1. Jakie substancje aktywne zawarte są w kwiecie malwy czarnej?
2. Właściwości lecznicze kwiatu i zastosowanie malwy czarnej
3. Jak przygotować napar z malwy czarnej? 
4. Malwa czarna – właściwości pielęgnacyjne i zastosowanie w kosmetyce
5. Jakie są przeciwwskazania i interakcje z lekami czarnej malwy?
6. Dlaczego warto skorzystać z właściwości zdrowotnych malwy czarnej?

Kwiaty malwy czarnej posiada cenne właściwości osłaniające, łagodzące podrażnienia, zmniejszające stany zapalne i przyspieszające regenerację. Przynosi ulgę przy dolegliwościach gardła, krtani i jamy ustnej i górnych części dróg oddechowych. Wspiera błony śluzowe przewodu pokarmowego. Dodatkowo wzmacnia drobne naczynia krwionośne i wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne. 

Malwa czarna (Alcea rosea var. nigra), to roślina, która należy do rodziny ślazowatych. Pochodzi z rejonów Morza Śródziemnego i Półwyspu Bałkańskiego. Jest to odmiana malwy ogrodowej - nigra. W naszych ogrodach spotykana jest głównie jako roślina ozdobna. Szczególnie przyciągające uwagę są jej niemal czarne, piękne kwiaty. W płatkach kwiatów kryją się związki, które od wieków były wykorzystywane w medycynie naturalnej. Roślina ta od dawna cieszy się uznaniem w ziołolecznictwie. Kryje w sobie różnorodne składniki, korzystne dla zdrowia człowieka. Są to substancje śluzowe, antocyjany i flawonoidy, garbniki i pektyny. Poznaj właściwości i działanie Alcea rosea var. nigra.

Jakie substancje aktywne zawarte są w kwiecie malwy czarnej? Jakie jest działanie kwiatu?

Kwiat malwy czarnej to wartościowy surowiec, w którym znajdziemy mnóstwo związków czynnych, które wykazują działanie lecznicze m.in.:

• związki śluzowe tworzące lekki film ochronny na śluzówkach, o działaniu osłaniającym i kojącym,
• antocyjany (w tym malwidyny), odpowiadające za ciemną barwę płatków, wspomagają drobne naczynia krwionośne, jako silne antyoksydanty neutralizują wolne rodniki,
• flawonoidy wykazujące działanie przeciwzapalne,
• garbniki i pektyny czyli substancje o działaniu ściągającym, szczególnie przydatne podczas regeneracji, sprzyjają gojeniu się nabłonka oraz naskórka przy zastosowaniu zewnętrznym
• niewielką ilość olejku eterycznego o subtelnym działaniu antyseptycznym.

Dzięki tym składnikom,  właściwości malwy obejmują nie tylko łagodzenie objawów infekcji np. gardła , ale też wspieranie procesów naprawczych skóry i błon śluzowych.

Właściwości lecznicze kwiatu i zastosowanie malwy czarnej

Tradycyjne zastosowanie malwy obejmuje:

• łagodzenie kaszlu i wspomaganie odkrztuszania,
• redukcję podrażnień i stanów zapalnych górnych dróg oddechowych, malwa jest składnikiem ziołowej herbatki ZIÓŁKA SZWAJCARSKIE dbające o dobrą kondycję układu oddechowego
• nawilżanie i ochrona błon śluzowych jamy ustnej, gardła i przełyku,
• wspieranie regeneracji przy nadkwaśności żołądka i bólach brzucha,
• pielęgnację cery wrażliwej i naczynkowej (ekstrakty z malwy działają na cerę kojąco i stymulują procesy gojenia),
• ukojenie zmęczonych oczu, malwa jest delikatnej składnikiem mieszanki kwiatowej dla oczu  
• pomoc w dolegliwości kobiecych w okresie menopauzy dzięki obecności fitoestrogenów o działaniu estrogennym (fitoestrogeny o budowie podobnej do estrogenów kobiecych, wykazują powinowactwo do receptorów estrogenowych, dzięki czemu mogą być pomocne w redukcji nieprzyjemnych objawów podczas menopauzy). Wyciągi z malwy działają łagodnie, dlatego  nie zastępują hormonalnej terapii zastępczej, ale herbata z malwy sprawdzi się jako środek o działaniu nawilżającym śluzówki i zwiększającym elastyczność skóry.

Jak przygotować napar z malwy czarnej? Jakie jest dawkowanie surowca?

Aby wydobyć pełnię prozdrowotnych właściwości, z kwiatów malwy można przygotować:

Napar z malwy czarnej:

 1 łyżkę suszonych kwiatów czarnej malwy należy zalać wrzątkiem (1 szklanką), odstawić na 15 minut, następnie przecedzić. Pić według zaleceń lub 1-2 razy dziennie. Napar z malwy łagodzi kaszel, działa przeciwzapalnie i działa lekko wykrztuśnie.

Macerat z malwy (zalecany przy silnych podrażnieniach)

1 łyżkę kwiatów malwy zalać szklanką przegotowanej, chłodnej wody, odstawić na minimum 30 minut, przecedzić, pić 2-3 razy dziennie w celu nawilżenia śluzówki górnych dróg oddechowych. Napar z malwy w tej formie najlepiej zachowuje śluzowy charakter i właściwości osłaniające i ochraniające.

Herbata z malwy może być spożywana codziennie, szczególnie w okresie infekcji sezonowych i jako profilaktyka dla dróg oddechowych. Jednak, jak w przypadku większości ziół, nie dłużej niż 3 miesiące.

Malwa czarna – właściwości pielęgnacyjne i zastosowanie w kosmetyce

Malwa, stosowna zewnętrznie, sprawdzi się także w pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej i naczynkowej. Wpływ wyciągu z kwiatów malwy czarnej na cerę:

• nawilżanie,
• łagodzenie,
• właściwości przeciwzapalne,
• wpływ antyoksydacyjny.

Malwa czarna to nie tylko ceniony w fitoterapii zielarski surowiec leczniczy, ale również składnik o wysokiej wartości w kosmetyce naturalnej. Kwiat malwy sprawdzi się w pielęgnacji skóry twarzy i całego ciała.  

W kosmetyce naturalnej czarna malwa jest wykorzystywana do produkcji:

• toników i hydrolatów kojących podrażnioną skórę i zaczerwienienia,
• kremów nawilżających do cery wrażliwej i dojrzałej (przeznaczonych w szczególności dla Pań w okresie menopauzy, gdy skóra traci swoją jędrność i nawodnienie),
• maseczek odżywczych przeznaczonych do pielęgnacji skóry,
• płukanek do włosów, ze szczególnym przeznaczeniem do włosów suchych i matowych, nadających im połysk, miękkość i jedwabistą gładkość,
• preparatów do stosowania po opalaniu lub depilacji, gdy skóra potrzebuje szczególnej opieki.

Dzięki obecności fitoestrogenów o łagodnym działaniu estrogennym, kosmetyki z dodatkiem malwy czarnej mogą wspierać skórę dojrzałą, poprawiając jej elastyczność, nawodnienie i przeciwdziałając oznakom starzenia. Co więcej, wyciągi z malwy działają antyoksydacyjnie, neutralizują wolne rodniki i opóźniając procesy starzenia się skóry.

Regularne stosowanie preparatów z Alcea rosea nigra przynosi dobroczynne działanie zarówno dla skóry twarzy, jak i całego ciała. Nawilża, koi i poprawia naturalną barierę ochronną naskórka.

Jakie są przeciwwskazania i interakcje z lekami czarnej malwy?

Przeciwwskazaniami do stosowania malwy alergie na na rośliny z rodziny ślazowate. Zarówno na korzeń prawoślazu czy kwiaty malwy ogrodowej.

Kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz małe dzieci powinny sięgać po malwę dopiero po konsultacji z lekarzem.

Warto pamiętać, że obecny w surowcu śluz, może spowolnić wchłanianie leków doustnych. Najlepiej zachować przynajmniej 1–2 godziny odstępu, miedzy przetworami z malwą, a lekami.

Dlaczego warto skorzystać z właściwości zdrowotnych malwy czarnej?

Malwa pomaga nie tylko przy kaszlu czy podrażnieniach. Wspiera skórę, śluzówkę  dróg oddechowych i naczynia krwionośne. To środek o szerokim spektrum działania, zarówno leczniczym, jak i pielęgnacyjnym. A do tego zachwyca wyglądem, bo niewiele roślin może pochwalić się tak wyjątkowo pięknymi, czarnymi kwiatami.

 

POZNAJ WŁAŚCIWOŚCI NIEPOKALANKA POSPOLITEGO!

 

Bibliografia: 

1. Ożarowski A. Ziołolecznictwo. Poradnik dla lekarzy. Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, Warszawa, 1982.
2. Matławska I. Farmakognozja. Podręcznik dla studentów farmacji. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Medycznego im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu, 2008
3. Lamer-Zarawska Eliza, Kowal-Gierczak Barbara, Niedworok Jan; Fitoterapia i leki roślinne; PZWL; Warszawa; 2012.
4. https:// rozanski.li

 

Autor artykułu:

   mgr inż. Beata Widlińska-Wojtasik 

Absolwentka Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie na kierunku Żywienie Człowieka, dietetyk z wieloletnim stażem oraz technik farmaceutyczny 
Opinie i porady autora z zakresu zdrowego odżywiania i fitoterapii:

• N. Tomasiak , M. Świerc „Przez Polskie Góry. Przewodnik Biegacza" wyd. Helion Gliwice, 2016
• https://finanse.wp.pl/szynka-z-puszki-to-skory-i-chemia-6114653062973569a
• https://www.fakt.pl/wydarzenia/polska/szynka-z-puszki-to-skory-i-chemia/8rkpgbl
• Dietetyk w ogólnoeuropejskim projekcie Preventomics: https://preventomics.eu/