Jesteś w:
Menu
NowościProducenci
Znane, lubiane i łatwo dostępne zioła. Poznaj zioła, które pomogą Ci uporać się z częstymi dolegliwościami. Do najpopularniejszych ziół leczniczych należą: rozmaryn, tymianek, mięta, rumianek, oregano, mniszek, melisa, pokrzywa, kurkuma i imbir.
Mówi się „sport to zdrowie” i jest to fakt – aktywność fizyczna na pewno wpływa korzystnie na zdrowie każdego z nas, o ile uprawiana jest w umiarkowanej ilości. Kiedy codzienna dawka aktywności zamienia się w codzienne ciężkie treningi, ciało potrzebuje wspomagania w postaci prawidłowych ćwiczeń rozluźniających, rozciągających, odpowiedniej diety, wystarczającej ilości snu, a także substancji które zintensyfikują regenerację uszkodzonych tkanek. Wiele z tych substancji, pozyskiwane jest na skalę przemysłową i zamykane w postaci kapsułek. Są jednak i takie, po które powinniśmy się zgłosić do sklepu zielarskiego lub po prostu poszukać ich na dzikiej łące.
Napoje i potrawy wzbogacane imbirem rozgrzewają ciało. Jeśli czujesz, że padłeś ofiarą zimowego przeziębienia, imbir może stać się Twym wybawcą. Połącz sok malinowy z tartym lub suszonym, mielonym imbirem, odrobiną papryczki chili i pomarańczą. Całość zmniejszaj z ciepłą wodą i pij kilka szklanek w ciągu dnia. Po takiej kuracji na pewno poczujesz się lepiej!
Aby móc czerpać korzyści z dobroci ziół, należy mieć podstawową wiedzę, na temat ich działania. Oczywiście, najlepiej zasięgnąć rady fachowca, przed kuracją ziołową, jednak, każda fachowa wiedza ma swój początek. Być może, ta krótka ściąga będzie wstępem wielkiej fascynacji ziołami.
Koktajl to szybka i wygodna propozycja posiłku. Idealny zarówno na śniadanie jak i na przekąskę w biegu. Syci i gasi pragnienie. Dodatkowo to bogactwo błonnika, witamin, minerałów i antyoksydantów. Mówiąc w skrócie samo zdrowie!
Wiosenne porządki czas zacząć! Zioła nam w tym pomogą!
Wiemy już, że zioła działają na nasz organizm wzmacniająco, regenerująco, odprężająco i kojąco, jednak często rozmawiając o ziołach zapominamy o ich innych, równie ważnych dla kobiet i nie tylko właściwościach....
Kolagen to naturalna substancja występującą w organizmie człowieka. To białko, które jest jednym z głównych składników tkanki łącznej, stanowiące około 30% wszystkich białek ludzkich. Jego głównym zadaniem jest łączenie ze sobą komórek, dlatego jest on budulcem większości narządów, przede wszystkim skóry, kości i zębów, ścięgien, chrząstek, naczyń krwionośnych czy rogówek oka.
Czynniki środowiskowe, nasz styl życia, brak aktywności fizycznej, zarwane noce, dieta, używki, zbyt częste przyjmowanie antybiotyków oraz stres, wpływają negatywnie na stan naszego układu immunologicznego. Na co warto zwrócić uwagę, aby uniknąć przeziębienia i osłabienia organizmu?
150,00 zł
6,99 zł
41,99 zł
69,99 zł
