Opcje przeglądania
Cena
-
od
do
Producenci
HERBATKI I ZIOŁA DLA AKTYWNYCH I SPORTOWCÓW
Kategoria ta zawiera zioła wspierające osoby aktywne fizycznie. Zarówno sportowców, osoby uprawiające aktywności fizyczne amatorsko oraz na co dzień wykonujące prace fizyczne. Wśród ziół dla sportowców, dla AKTYWNYCH znajdują się takie, które pobudzają organizm do działania oraz łagodzą objawy kontuzji, przetrenowania czy przepracowania, zapewniają szybszą regenerację organizmu. Tutaj też znajdują się zioła o wysokim potencjale antyoksydacyjnym, neutralizujące szkodliwe wolne rodniki, pojawiające się podczas intensywnej pracy fizycznej organizmu takie jak czystek czy zielona herbata.
Młody jęczmień mielony 200g
Młody jęczmień - susz ziołowy
Młody jęczmień wykazuje dobroczynne działanie na cały organizm. Wspomaga trawienie, prawidłowe funkcjonowanie jelit, działa zbawiennie na wątrobę, nerki oraz działa odtruwająco na cały organizm. Antyoksydanty zawarte w pędach jęczmienia przyczyniają się do zachowania "wiecznej młodości".
Składniki: młody jęczmień mielony 100% (susz ziołowy)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
100% Naturalny Eteryczny Olejek Eukaliptusowy 10ml
100% Naturalny Olejek Eteryczny - Olejek Eukaliptusowy
Olejek eukaliptusowy ma świeży, orzeźwiający zapach. Fitoterapia szczególnie zaleca go w stanach zapalnych układu oddechowego. Inhalacje z tym olejkiem ułatwiają oddychanie, rozkurczają oskrzela, udrażniają drogi oddechowe podczas kataru, działają wykrztuśnie, wzmacniająco szczególnie u osób przeziębionych. Kąpiele z olejkiem eukalipusowym, połączone z inhalacjami poprawiają ukrwienie skóry oraz rozgrzewają ciało i pobudzają krążenie krwi. Wspomagają odżywienie, natlenienie i detoksykację komórek całego ciała (mięśni, skóry itd.) Przyśpieszają redukcję obrzęków i urazów mięśni. Olejek eukaliptusowy działa antyseptycznie w szczególności na skórę oraz pobudzająco na układ odpornościowy. Rozcieńczony olejem bazowym i wcierany podczas masażu, olejek tan działa korzystnie na problemy reumatyczne.
Składniki (INCI): olejek eukaliptusowy
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
100% Naturalny Eteryczny Olejek Grejpfrutowy 10ml
100% Naturalny Olejek Eteryczny - Olejek Grejpfrutowy - oczyszczający
Olejek grejpfrutowy – pięknie pachnący, cytrusowy olejek pozyskiwany jest ze skórki owoców grejpfruta. Wywiera odprężający, kojący, relaksujący wpływ na człowieka, zarówno dodany do wody podczas kąpieli jak i w inhalacji za pomocą kominka czy podgrzewacza. Olejek grejpfrutowy cudownie odświeża pomieszczenia oraz wnętrza samochodów. Olejek grejpfrutowy posiada właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe oraz przeciwgrzybicze. Wykazuje wpływ na mięśnie gładkie powodując ich rozkurcz. Korzystnie wpływa na parametry cholesterolu we krwi oraz poprawia funkcjonowanie układu krążenia. Stosowany w rozcieńczeniu na skórę tonizuje ją, oczyszcza z zaskórników, odświeża, rozjaśnia plamy oraz wspomaga walkę z rozstępami i cellulitem, wspomaga terapię łuszczycy. Ma właściwości przeciwrodnikowe, co wpływa na ochronę komórek ciała przed ich zbyt szybkim starzeniem się i degradacją.
Składniki (INCI): Сitrus paradisi
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
100% Naturalny Eteryczny Olejek Rozmarynowy 10ml
100% Naturalny Olejek Eteryczny - Olejek Rozmarynowy
Olejek rozmarynowy ma działanie rozgrzewające, wpływa rozszerzająco na naczynia krwionośne. Dzięki temu pobudza krążenie, rozgrzewa zimne dłonie i stopy. Zastosowany wraz z masażem rozluźnia mięśnie po ciężkim wysiłku fizycznym, zaś zastosowanie go przed treningiem sportowym zmniejsza podatność na wystąpienie zakwasów i mikrouszkodzeń mięśniowych. Łagodzi sztywność mięśniowo-stawową towarzyszącą chorobom reumatycznym. Wpływa rozluźniająco również na naczynia krwionośne w głowie, łagodząc bóle migrenowe. Dobre ukrwienie mózgowie, zapewnia jego odpowiednie dotlenienie i odżywienie, co przekłada się na funkcjonowanie mózgu, poprawę pamięci i funkcji poznawczych. Działa wiatropędnie, łagodzi problemy trawienne. Olejek ten działa przeciwbakteryjnie, dlatego też inhalacje z wskazane są jego użyciem podczas infekcji górnych dróg oddechowych. Olejek rozmarynowy pobudza również mikrokrążenie skórne, dlatego też dodany do kosmetyków, będzie wpływał na poprawę natlenienia i odżywienia skóry.
Składniki (INCI): 100% Rosemarinus Officinalis L.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
100% Naturalny Olejek Moringa 30 ml
100% Naturalny Olejek Moringa - odmładzający
Olej moringa ze względu na dużą zawartość antyoksydantów wykazuje działanie przeciwzmarszczkowe. Antyoksydanty to związki neutralizujące wolne rodniki, które to z kolei przyśpieszają proces starzenia się komórek i zwiększają ryzyko powstawania wielu chorób. Wolne rodniki przyczyniają się do uszkodzenia struktur komórek skóry, doprowadzają do niszczenia DNA, włókien kolagenowych i elastyny, przesuszenia skóry, utraty jędrności, co w efekcie prowadzi do zbyt szybkiego powstawania głębokich zmarszczek. Olej moringa zawiera silne antyoksydanty – witaminę A, fitosterole, jednonienasycone oraz wielonienasycone kwasy tłuszczwe omega3,6,9, które pielęgnują skórę. Przyśpieszają regenerację podrażnień skóry, budują płaszcz hydro-lipidowy zabezpieczając głębsze warstwy skóry przed wnikaniem substancji obcych, a także przed nadmiernym wysychaniem skóry. W oleju moringa znajdują się również inne witaminy takie jak: E, C, D, witaminy z grupy B oraz żelazo, wapń i magnez, które łagodzą stany zapalne oraz dogłębnie odżywiają i pielęgnują skórę, zapewniając jej młody i zdrowy wygląd.
Składniki (INCI): olejek moringa
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Adaptomix 50g
Adaptomix - mielony susz ziołowy
Adaptomix to unikalne połączenie właściwości trzech adaptogenów, które wspomagają odporność organizmu w reakcji na stres i inne niekorzystne czynniki środowiska. Wykazują korzystne działanie na procesy myślowe oraz wydolność fizyczna organizmu. Kompozycja składa się z korzenia żeń-szenia, różeńca górskiego i leuzei.
Składniki: żen-szeń korzen 60%, różeniec korzeń 20%, leuzea kłącze 20%
Masa netto: 50g
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Arcydzięgiel korzeń
Korzeń arcydzięgla - susz ziołowy
Arcydzięgiel wykazuje przyczynia się do działania antydepresyjnego, przeciwlękowego oraz wspiera układ nerwowy. Stymuluje funkcje wydzielnicze układu trawiennego oraz rozluźnia mięśnie gładkie układu pokarmowego oraz oddechowego.
Składniki: arcydzięgiel korzeń 100% (susz ziołowy)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Arcydzięgiel korzeń 100g
Korzeń arcydzięgla - susz ziołowy
Arcydzięgiel wykazuje przyczynia się do działania antydepresyjnego, przeciwlękowego oraz wspiera układ nerwowy. Stymuluje funkcje wydzielnicze układu trawiennego oraz rozluźnia mięśnie gładkie układu pokarmowego oraz oddechowego.
Składniki: arcydzięgiel korzeń krojony 100% (susz ziołowy)
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Arnika górska kwiat 25g
Kwiat arniki górskiej - susz ziołowy
Arnika słynie ze swoich właściwości przeciwzakrzepowych, pomagających w gojeniu się siniaków, stłuczeń i krwiaków. Ponadto wspomaga walkę z trądzikiem różowatym, łagodzi alergie, wspiera serce i zapobiega nadmiernemu zmęczeniu psychofizycznemu.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Aronia owoc 100g
Aronia owoc - susz owocowy Zielnik Jagi
Aronia to POLSKIE CZARNE ZŁOTO. Wykazuje korzystne działanie na nasz układ odpornościowy, wspomaga przemianę materii, stosowana w chorobach trzustki i wątroby, wspomaga terapię. Ponadto opóźnia procesy starzenia się organizmu.
Składniki: Aronia owoc 100% (susz owocowy)
Masa netto: 100g
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Aronia owoc suszony
Aronia owoc - susz owocowy
Aronia to POLSKIE CZARNE ZŁOTO. Wykazuje korzystne działanie na nasz układ odpornościowy, wspomaga przemianę materii, stosowana w chorobach trzustki i wątroby, wspomaga terapię. Ponadto opóźnia procesy starzenia się organizmu.
Składniki: aronia owoc 100% (susz owocowy)
Dostępne gramatury: 250g, 500g, 1000g
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Bomba na odporność - Imbir i Dzika róża 50g
Bomba na odporność - Imbir i Dzika Róża - susz ziołowy Zielnik Jagi
Bomba na odporność - Imbir i Dzika Róża, to wyjątkowa mieszanka kłaczy imbiru i skórki dzikiej róży, która wzmacnia siły obronne organizmu! Sprawdzi się nie tylko jako wyśmienity dodatek do zup, sosów i ciepłych deserów, ale też jako bomba witaminowa podczas osłabienia.
Składniki: Imbir kłącze mielone, dzika róża mielona
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 48 godzin
Zioła dla aktywnych, zioła dla sportowców. Jakie zioła wzmacniają organizm podczas aktywności fizycznej i regeneracji?
Najlepsze zioła dla osób aktywnych fizycznie i sportowców to te, które wspierają wydolność, regenerację i odporność organizmu. Są to m.in. ashwagandha, korzeń różeńca górskiego, liść pokrzywy, i żeń-szeń syberyjski. Warto również sięgać po ziołowe mieszanki zawierające m.in. ziele dziurawca, kozieradkę, macierzankę czy kwiat dziewanny, które pomagają w walce ze zmęczeniem fizycznym i psychicznym.
"Ruch to zdrowie" to powszechnie znana prawda. Ale za regularną aktywnością fizyczną stoi coś więcej niż tylko wysportowane ciało. Organizm osób aktywnych działa w innym trybie: szybciej zużywa niezbędne składniki odżywcze, wymaga intensywniejszej regeneracji, a jego układ nerwowy potrzebuje mocnego wsparcia. I tu właśnie pojawiają się zioła dla aktywnych, czyli gatunki roślin, które potrafią pomóc w tej potrzebie.
Niektóre z nich, np. liść pokrzywy, korzeń różeńca górskiego czy kozieradka, poprawiają wydolność organizmu, pomagają utrzymać równowagę elektrolitową po intensywnym wysiłku fizycznym, a przy okazji wzmacniają funkcjonowanie układu odpornościowego. Odpowiednio dobrana mieszanka ziołowa wspomaga też walkę ze stresem oksydacyjnym, korzystnie wpływa na jakość snu i działa korzystnie na procesy przemiany materii.
Czy zioła adaptogenne wspomagają aktywność fizyczną i odporność u osób uprawiających sport? Zioła wzmacniające organizm.
W czasie intensywnej aktywności fizycznej, zwłaszcza w trybie wyczynowym, niezależnie jest to sport czy praca fizyczna na wysokich obrotach, organizm potrzebuje wsparcia na wielu poziomach, zarówno fizycznym, jak i psychicznym. Warto sięgnąć po adaptogeny. To naturalne zioła dla sportowców i osób prowadzących aktywny tryb życia, które przywracają wewnętrzną równowagę. Zmniejszają skutki przemęczenia, wpływają na poprawę koncentracji oraz odporności fizycznej i psychicznej.
Wśród ziół adaptogennych warte polecenia są w szczególności:
- Korzeń ashwagandhy, która koi nerwy, ułatwia zasypianie, sprzyja regeneracji układu nerwowego i pomaga wzmocnić organizm.
- Korzeń różeńca górskiego to doskonały wybór dla tych, którzy chcą utrzymać optymalną aktywność umysłową i poznawczą
- Korzeń maca działa jak naturalny dopalacz energii
- Korzeń żeń-szenia (Panax ginseng) zwiększa wydolność fizyczną i psychiczną, poprawia koncentrację, podnosi poziom energii. pomaga zredukować uczucie zmęczenia.
- Żeń-szeń syberyjski czyli korzeń eleuterokoka kolczastego, wzmacnia, pobudza i realnie podnosi wydolność fizyczną.
Ziołowa regeneracja. Jakie są naturalne zioła dla sportowców, wspomagające mięśnie i stawy oraz łagodzące zakwasy?
Nie tylko zawodowi sportowcy czują po treningu zakwasy, sztywność stawów czy zmęczenie. Po ciężkiej pracy fizycznej, te symptomy również występują. Dlatego ciało po wysiłku zasługuje na szczególne potraktowanie. Świetnie sprawdzają się ziołowe napary, które działają od wewnątrz. Redukują poziom kwasu mlekowego, rozluźniają napięcie mięśni i wspierają regenerację organizmu.
Wśród ziół korzystnych dla regeneracji, po wysiłku są:
- Liść pokrzywy, ponieważ oczyszcza, wspiera pracę nerek i dostarcza cennego żelaza i saponin.
- Ziele skrzypu polnego bo jest idealny dla układu kostno-stawowego, wzmacnia ścięgna, to tradycyjne zioło na stawy.
- Arnika górska która stosowana zewnętrznie, łagodzi siniaki, ból i opuchliznę
- Ziele macierzanki piaskowej działa rozluźniająco, wspiera również oczyszczanie i odtruwanie organizmu.
- Koszyczek rumianku pospolitego łagodzi napięcie, działa relaksująco, rozluźnia mięśnie gładkie i wspomaga trawienie
- Nasiona kozieradki stymulują przemianę materii, wspomagają odbudowę mięśni.
- Ziele dziurawca łagodzi napięcia, wspiera funkcjonowanie układu nerwowego, a także łagodzi skurcze brzucha, i problemy trawienne, które często występują po ciężkim wysiłku lub w czasie aktywności fizycznej
Rośliny te wpisują się idealnie w potrzeby organizmu po aktywności fizycznej, zapewniając mu odpowiednią regenerację i równowagę, szczególnie wtedy, gdy celem jest pełne wykorzystanie swojego potencjału.
Mieszanki ziołowe dla osób aktywnych dodające energii, wspierające metabolizm i odporność
Dobrze dobrana kompozycja ziół wzmacnia, energetyzuje, a do tego pozwala utrzymać odpowiednie tempo metabolizmu i zadbać o odporność, zwłaszcza w chłodniejszych miesiącach.
Dietę warto uzupełnić o:
- Liść miłorzębu japońskiego który poprawia krążenie i koncentrację.
- Liść rozmarynu i ziele lebiodki wspierające przemianę materii i prawidłowe krążenie krwi. Rozmaryn. Ponadto rozmaryn ma wszechstronne działanie. Jest zarówno świetnym ziołem na trawienie jak i ziołem na przeziębienie.
- Yerba mate redukującą zmęczenie, poprawiającą wytrzymałość i działającą pobudzająco
- Guaranę, która jest naturalnym źródłem kofeiny bez efektu „nagłego zjazdu energetycznego”.
- Liść melisy i kwiat rumianku pospolitego działającą uspokajająco.
Nie zapominaj też o mieszankach ziołowych dla osób aktywnych, w których znajdziesz m.in. liście mniszka lekarskiego, czystek, rzepik pospolity, babka lancetowata, owoc głogu, owoc jarzębiny, kwiat głogu, kwiat nagietka czy ziele krwawnika pospolitego.
Dlaczego warto sięgnąć po zioła dla osób aktywnych fizycznie?
Odpowiedź jest prosta - bo działają i to bez skutków ubocznych. Zioła dla sportowców to rozsądny wybór każdego, kto chce połączyć zdrowy tryb życia z holistycznym podejściem do ciała i psychiki.
Działanie ziół dla sportowców i ludzi aktywnych fizycznie
- zwiększają wydolność organizmu i poprawiają wytrzymałość (np. Żeń-szeń, Maca, Różeniec górski),
- wspierają regenerację po treningu, również tę potreningową (np. Ashwagandha, Arnika górska, mielona kurkuma),
- pomagają wyciszyć się, w łatwy sposób zasnąć oraz szybciej się zregenerować (np. Melisa lekarska, szyszki chmielu zwyczajnego, kwiat lawendy),
- dostarczają witamin i minerałów (pokrzywa zwyczajna, moringa, ziele lucerny siewnej),
- wzmacniają odporność organizmu i stanowią profilaktykę przed chorobami cywilizacyjnymi (np. Echinacea purpurea, Czarny bez, Czosnek)
W Zielniku Jagi znajdziesz zioła i mieszanki ziołowe dla sportowców i osób aktywnych
Na półki naszego sklepu nic nie trafia przypadkiem. W Zielniku łączymy tradycję z aktualną wiedzą zielarską, oferując Państwu zioła o wysokiej jakości oraz mieszanki ziołowe, które nie tylko wspierają funkcjonowanie organizmu, ale też realnie wpływają na codzienne samopoczucie.
Sięgnij po zioła dobrane do Twoich potrzeb, o wysokiej jakości, a Twój organizm Ci za to podziękuje.
Szukasz ziół o konkretnym działaniu?
Sprawdź pełną listę ZIÓŁ WEDŁUG DZIAŁANIA. To naturalnie i przejrzyście uporządkowana, według ich właściwości terapeutycznych, kategoria. Znajdziesz tu m.in. zioła wspomagające trawienie, uspokajające, na stawy, na krążenie i wiele innych!