Jesteś w:
Menu
NowościProducenci
Najpopularniejszymi ziołami na wzmocnienie i odporność są oliwka europejska, czarny bez, dzika róża, jeżówka purpurowa, andrographis paniculata oraz czystek. Dowiedz się na czym polega fenomen tych ziół!
Najbardziej popularne zioła na wątrobę, które wspomagają jej funkcjonowanie i regenerację to: ostropest plamisty, karczoch, mniszek lekarski, dziurawiec, kurkuma, babka płesznik oraz zioła przyprawowe. Dowiedz się, jak zioła mogą wspomóc Twoją wątrobę!
Wątroba to istne laboratorium. To w niej zachodzą przemiany białek, węglowodanów i tłuszczów, neutralizowane są wszystkie niepotrzebne cząstki pojawiające się w organizmie człowieka, produkowana jest żółć oraz gromadzone są witaminy. Warto więc szczególnie o nią zadbać...naturalnie, rzecz jasna..
Głóg występuje w postaci krzewów lub niewysokich drzew. Spotkać go można w większości krajów europejskich. Wykorzystywany był w medycynie ludowej do leczenia bezsenności, biegunek, chorób pęcherzyka żółciowego, natomiast w medycynie chińskiej był stosowany w celu złagodzenia dolegliwości trawiennych. Poza miejscem w Farmakopei, wzmianki o tej niesamowitej roślinie znaleźć można także w mitologiach i wierzeniach.
Galgant (Alpina galanga), a inaczej alpinia lekarska lub galangal Jest bliskim krewnym imbiru i kurkumy. Jadalną częścią tej rośliny jest kłącze. Podobnie jak jego krewniacy, jest rośliną przyprawową, szczególnie uznawaną w kuchni tajskiej i indonezyjskiej. Ma ostry, lekko pikantny smak i bardzo świeży aromat. Jego wielką zwolenniczką i propagatorką była św. Hildegarda z Bingen, która już w XII w. dostrzegała wielkie korzyści zdrowotne płynące z zastosowania galgantu. Twierdziła ona, że galgant wzmacnia serce, znosi gorączkę, rozgrzewa i pobudza krążenie. Nazywała go „przyprawą życia i miłości”, która zawdzięcza swoje właściwości m.in. ostremu, piekącemu smakowi. Prawdopodobnie to dzięki owej świętej oraz upodobaniu Europejczyków do smaków kuchni azjatyckiej, roślina ta trafiła na stary kontynent, by stać się później obiektem wielu badań naukowych.
Ten ceniony gatunek zielarski Glycyrrhiza glabra L. to roślina znana i ceniona w zielarstwie od setek lat. Należy do rodziny bobowatych, a jej najważniejszą częścią zielarską są podziemne elementy — korzenie. To właśnie w nich znajdują się składniki odpowiedzialne za charakterystyczny, słodki smak lukrecji oraz jej cenne właściwości zdrowotne.
W ujęciu fitoterapeutycznym lukrecja wykazuje szereg właściwości zdrowotnych: działa osłaniająco na błony śluzowe, wspiera układ pokarmowy, może łagodzić podrażnienia górnych dróg oddechowych, a także wykazuje działanie łagodzące stany zapalne, wspierające odkrztuszanie i antyoksydacyjne. Z tego powodu od dawna bywa wykorzystywana w tradycyjnej fitoterapii, zwłaszcza przy kaszlu, chrypce, zgadze, niestrawności oraz dolegliwościach ze strony trawienia.
Warto jednak pamiętać, że lukrecja to nie tylko delikatne zioło do picia. To aktywny materiał roślinny, który ma określone działanie i zastosowanie, ale również konkretne ograniczenia w stosowaniu.
Mówi się „sport to zdrowie” i jest to fakt – aktywność fizyczna na pewno wpływa korzystnie na zdrowie każdego z nas, o ile uprawiana jest w umiarkowanej ilości. Kiedy codzienna dawka aktywności zamienia się w codzienne ciężkie treningi, ciało potrzebuje wspomagania w postaci prawidłowych ćwiczeń rozluźniających, rozciągających, odpowiedniej diety, wystarczającej ilości snu, a także substancji które zintensyfikują regenerację uszkodzonych tkanek. Wiele z tych substancji, pozyskiwane jest na skalę przemysłową i zamykane w postaci kapsułek. Są jednak i takie, po które powinniśmy się zgłosić do sklepu zielarskiego lub po prostu poszukać ich na dzikiej łące.
Napoje i potrawy wzbogacane imbirem rozgrzewają ciało. Jeśli czujesz, że padłeś ofiarą zimowego przeziębienia, imbir może stać się Twym wybawcą. Połącz sok malinowy z tartym lub suszonym, mielonym imbirem, odrobiną papryczki chili i pomarańczą. Całość zmniejszaj z ciepłą wodą i pij kilka szklanek w ciągu dnia. Po takiej kuracji na pewno poczujesz się lepiej!
Święta swoim zapachem i smakiem często kojarzą nam się z cytrusami i przyprawami korzennymi. Czymś, co rozgrzewa zmarznięte ciało, a słodkim smakiem koi zmysły. Takimi wytycznymi kierowaliśmy się w doborze herbatek specjalnych na Święta Bożego Narodzenia. Wierzymy, że w każdej z nich odnajdą Państwo, smak i zapach świątecznych chwil z dzieciństwa, spędzonych z bliskimi oraz takich, jakie każdy z nas chciałby pozostawić w pamięci na zawsze.
Jak schudnąć? – w okresie „poświątecznym” to pytanie widnieje na ustach większości z nas. Szukamy sposobu na szybkie, bezbolesne zrzucenie zbędnych kilogramów. Czy istnieją środki, które mogą nam to umożliwić?
Coraz częściej zdajemy sobie sprawę z tego, że to co jemy, co pijemy, z czym mamy styczność na co dzień ma kolosalny wpływ na nasze zdrowie. Tak jak karmimy nasze ciało poprzez układ pokarmowy, tak też karmimy je przez skórę kosmetykami. Choć nie czujemy tego „odżywienia” bezpośrednio to wywiera ono wpływ na kondycję całego ciała i nasze samopoczucie. Jak zatem dbać o ciało w naturalny sposób? Czy kosmetyki dostępne w drogeriach są wystarczające?
Nikt z nas na pewno nie wyobraża sobie Świąt bez wszelakich zapachów i aromatów. Zapach choinki, cynamonu i mandarynek tworzą w głowie obraz udanych świąt Bożego Narodzenia. Zioła i przyprawy towarzyszą nam podczas przygotowywania potraw, a także biesiadowania przy Świątecznym stole.
Aby móc czerpać korzyści z dobroci ziół, należy mieć podstawową wiedzę, na temat ich działania. Oczywiście, najlepiej zasięgnąć rady fachowca, przed kuracją ziołową, jednak, każda fachowa wiedza ma swój początek. Być może, ta krótka ściąga będzie wstępem wielkiej fascynacji ziołami.
Maj w pełni, a tymczasem w pracowni Zielnika Jagi powstają nowe cudeńka - mydełka na bazie oliwy z oliwek.
Koktajl to szybka i wygodna propozycja posiłku. Idealny zarówno na śniadanie jak i na przekąskę w biegu. Syci i gasi pragnienie. Dodatkowo to bogactwo błonnika, witamin, minerałów i antyoksydantów. Mówiąc w skrócie samo zdrowie!
Wiosenne porządki czas zacząć! Zioła nam w tym pomogą!
Dookoła nas pojawiają się informacje o cudownych, odmładzających właściwościach zielonej herbaty. Każdy z nas chce być młody i piękny jak najdłużej. Co jednak zrobić, jeśli nie szczególnie przepadamy za tym napojem?
Bardzo prosto!
Wiemy już, że zioła działają na nasz organizm wzmacniająco, regenerująco, odprężająco i kojąco, jednak często rozmawiając o ziołach zapominamy o ich innych, równie ważnych dla kobiet i nie tylko właściwościach....
Kobiety, dziewczyny, matki, babcie wszystkie jesteśmy delikatnymi, wrażliwymi istotami, a zarazem silnymi i ze stali. Pełne sprzeczności i harmonii.
Kolagen to naturalna substancja występującą w organizmie człowieka. To białko, które jest jednym z głównych składników tkanki łącznej, stanowiące około 30% wszystkich białek ludzkich. Jego głównym zadaniem jest łączenie ze sobą komórek, dlatego jest on budulcem większości narządów, przede wszystkim skóry, kości i zębów, ścięgien, chrząstek, naczyń krwionośnych czy rogówek oka.
Czynniki środowiskowe, nasz styl życia, brak aktywności fizycznej, zarwane noce, dieta, używki, zbyt częste przyjmowanie antybiotyków oraz stres, wpływają negatywnie na stan naszego układu immunologicznego. Na co warto zwrócić uwagę, aby uniknąć przeziębienia i osłabienia organizmu?
190,00 zł
23,99 zł
150,00 zł
150,00 zł
